סנדביץ דה-בסט

מתכון קל להכנה וגם בריא ואף משביע....
נשלח ע"י: RACHEL BINYAMINE
בתאריך: 23:51 - 12/11/2010
צפיות: 2484
קושי: קל



הדפס מתכון
שתף בפייסבוק
הוסף לטבלה שלי

אופן ההכנה

ניקח מחבת ,נשים כף שמן,כאשר השמן רתח נשבור את הביצה לתוך המחבת.
ניקח את הלחמניה ,נחצה באמצע,נמרח שכבה של גבינה לבנה,על הגבינה נשים את החביתה,על החביתה נשים מלח ופלפל לפי הטעם,נפזר מעט טונה,ועל הטונה נפזר כמה פלחים של עגבניה וכמה חתיכות של מלפפון.
והנה לכם סנדביץ קל להכנה ובריא!!!!!!

דרג מתכון זה

תגובות (0)

טרם פורסמו תגובות לפריט הזה
הוסף תגובה ראשון בטופס שלמטה

פרסם תגובה



מרכיבים

גבינה לבנה 5%,טונה,1ביצה,חצי עגבניה,מלפפון חמוץ,מלח,פלפל,לחמניה קלה

לכל ארוחות העשר

כריך פסטרמה ביתית

כריך בריא וטעים. ניתן לגוון בטיבול של החזה וליצור טעמים חדשים. ...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

כריך אבוקדו משודרג

כריך עם אבוקדו,חביתה וגבינת שמנת...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

ג'בטה חצילים ועגבניות מיובשות

מתכון מקורי שלי בהשראת הסנדביץ' פקטורי :)...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

כריך ה10

כריך עם אבוקדו, גבינה צפתית, עלי חסה ורוטב וינגרט בתוספת נבטים ובצל ...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי