חמישה בארוחה אחת

סלט ירקות עם יוגורט גבינה וצנים - פשוט קל וטעייים ובעיקר בריא
נשלח ע"י: ליאורה
בתאריך: 21:30 - 17/11/2010
צפיות: 1252
קושי: קל



הדפס מתכון
שתף בפייסבוק
הוסף לטבלה שלי

אופן ההכנה

חותכים את הירקות לסלט ומטבלים במלח פלפל שמן ולימון.
מערבבים יחד גביע יוגורט וגבינה לבנה 
מכניסים לתוך תערובת הגבינה את הסלט   מערבבים היטב.
אוכלים ביס מהצנים וכפית גדושה מהתערובת.

בתאבון

דרג מתכון זה

תגובות (0)

טרם פורסמו תגובות לפריט הזה
הוסף תגובה ראשון בטופס שלמטה

פרסם תגובה



מרכיבים

מלפפון
עגבניה
בצל
יוגורט
חצי גביע גבינה לבנה
מלח
פלפל
כפית שמן זית
כפית לימון - או לפי הטעם
שתי פרוסות לחם - עדיף שחור ומלא - צנים

לכל ארוחות העשר

סנדוויץ' חלומי חלוווומי!

סנדוויץ' מפנק ההופך יום לשמח יותר! בכל ביס וביס תגלה טעם ממיס! ...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

כריך פלוס

כריך עשיר וססגוני, מלא בכל טוב, לכל מקום...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

ג'בטה טעימה מאוד!!!

ג'בטה עם גבינה וירקות גם טעים וגם משביע... עם אפשרות להוסיף סלט ליד......

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

כריך ספורטיבי

כריך דיאטטי וטעים לארוחת עשר בריאה ...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי