כריך סלט ביצים

ארוחת דלת קלוריות ולכל עונות השנה !
נשלח ע"י: נוני
בתאריך: 13:52 - 15/11/2010
צפיות: 3583
קושי: קל



הדפס מתכון
שתף בפייסבוק
הוסף לטבלה שלי

אופן ההכנה

חותכים את השמיר קצוץ מאוד.
  לוקחים את הביצים מועכים אותם עם מזלג.
מוסיפים כפית מיונז ואת המלח ואת הפלפל השחור לשמיר ולביצה המרוסקת מערבבים
מורחים על הפרוסות לחם מניחים פרוסות מלפפון, מפרזים טיפה מלח מניחים ליד עגבניות שרי .
בתאבון!!

דרג מתכון זה

תגובות (9)

פורסם ע"י ורד אופיר בתאריך: 14:21 - 01/01/2011
אהבתי

פורסם ע"י חן בתאריך: 23:03 - 28/12/2010
מוצלח קלי קלות

פורסם ע"י עדן מויאל בתאריך: 19:20 - 27/12/2010
יואו איך בא לי עכשיו פתחת לי את התאבון

פורסם ע"י hagit iancu avraham בתאריך: 09:34 - 22/12/2010
נשמע יאמיייייי בהצלחה

פורסם ע"י יפית גולדשטיין בתאריך: 15:06 - 17/12/2010
קל וטעים

פורסם ע"י like בתאריך: 20:45 - 11/12/2010
+

פורסם ע"י ianintorn amphansuksri בתאריך: 20:41 - 11/12/2010
like

פורסם ע"י שושנה בוזגלו חיו בתאריך: 22:35 - 22/11/2010
טעים

פורסם ע"י ysamar בתאריך: 23:43 - 20/11/2010
like ♥

פרסם תגובה



מרכיבים

2 ביצה קשה
1 כפית מיונז
קצת מלח
קצת פלפל שחור
1 שמיר
עגבניות שרי
פרוסות מלפפון
2 פרוסות לחם

לכל ארוחות העשר

כריך טעים!

כריך טעים ומזין, שאינו מקפיץ את ערכי הסוכר, כך שהוא מתאים גם לסכרתיים....

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

הכי פשוט וקל!

לחם חיטה מלאה עם חמאה מלוחה ועגבנייה חתוכה מעל. פרי בצד ומיץ תפוזים. אני גם ממליצה לעשות כמוני ולקחת ויטמין C...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

סנדוויץ' אבוקדו

סנדוויץ' אבוקדו מושקע ובריא הסנדוויץ' הזה עשיר מאד בשומן מן הצומח ובחלבון בעל ערך תזונתי גבוה במיוחד....

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי