סנדוויץ' טוניסאי

ארוחת בוקר טעימה משביעה ובריאה
נשלח ע"י: שוש
בתאריך: 11:30 - 14/11/2010
צפיות: 3234
קושי: קל



הדפס מתכון
שתף בפייסבוק
הוסף לטבלה שלי

אופן ההכנה

אופן ההכנה
חוצים את הג'בטה ומכינים את שכבות הסנדוויץ':
מורחים על הג'בטה את רוטב אלף האיים או המיונז.

מניחים מעל את עלי הבייביז, מעליהם מניחים את פרוסות הביצה קשה, מעליהן מניחים את טבעות הבצל, מעליהן מניחים את פרוסות העגבנייה, מעליהן מניחים את פרוסות הלימון הכבוש ומעל הכל מניחים את נתחי הטונה.

דרג מתכון זה

תגובות (0)

טרם פורסמו תגובות לפריט הזה
הוסף תגובה ראשון בטופס שלמטה

פרסם תגובה



מרכיבים

מצרכים להכנת סנדוויץ' בודד
1 ג'בטה מחיטה מלאה
1 לימון כבוש קטן, פרוס לטבעות
1 תפוח אדמה קטן, מבושל, קלוף וחתוך לקוביות
1 ביצה קשה, חתוכה לפרוסות
1 בצל סגול קטן, פרוס לטבעות
8 זיתים שחורים או ירוקים, מגולענים
חופן עלי בייביז
6 כפות גדושות של טונה בשמן או במים.
1 כף רוטב אלף האיים או 1 כף מיונז.

לכל ארוחות העשר

ארוחת העשר שלי

חביתת ירק , גבינה לבנה מעורבבת עם זעתר, סלט ירקות קצוץ אבוקדו (בעונה) פרוסת לחם מעט טחינה ו 5 זיתים. מידי פעם במקום אבוקדו אני אוכלת טונה במי...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

סנדביץ' 10 הטעמים

ג'בטה קלוייה במילוי גבינת עגבניות מיובשות,בזיליקום,חסת משי וירקות טובים אחרים...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

ביצה בקן בתוספת סלט

הביצה בקן הלחם הקלוי בחמאה שבתוכו הביצה שהצהוב שלה עדין רוטט וכשחותכים הצהוב נשפך ומרטיב את הלחם . הסלט שמחכה שיערבבו אותו ויבזקו מעליו ר...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי