כריך שובע

הכריך הזה יכול בשקט להחליף ארוחה - הוא עשיר, מפנק ומשביע!
נשלח ע"י: מערכת האתר
בתאריך: 14:49 - 27/09/2010
צפיות: 2054
קושי: קל



הדפס מתכון
שתף בפייסבוק
הוסף לטבלה שלי

אופן ההכנה

מסירים את הרבע העליון של הפיתה, מורחים בתוכה גבינה לבנה, ממלאים ברבעי ביצה קשה, פרוסות בולגרית, עלי תרד וחצאי עגבנייה וזורים מעט פלפל שחור גרוס.

 

 

המתכון באדיבות תנובה

למגוון לחמים נוספים לחץ כאן 

דרג מתכון זה

תגובות (0)

טרם פורסמו תגובות לפריט הזה
הוסף תגובה ראשון בטופס שלמטה

פרסם תגובה



מרכיבים

פיתה

כף גדושה גבינה לבנה תנובה 5%

50 גרם פיראוס בולגרית מעודנת 5% פרוסה לפרוסות בעובי 1/2 ס"מ

ביצה קשה חתוכה לרבעים

חופן קטן של עלי תרד טריים

3 עגבניות שרי חצויות

פלפל שחור גרוס

לכל ארוחות העשר

מעדן יוגורט משודרג

מעדן יוגורט עם חתיכות פרי אגוזי מלח קצוצים גרנולה ודבש...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

ג'בטה קשקבל ופסטו-אנשובי עם רוקט

כריך מעולה ומדהים של ג'בטה קצ'קבל ופסטו-אנשובי עם רוקט. מלא בערכים תזונתיים שונים ומגוונים. בריא במיוחד לסובלים מלחץ דם. מתכון קייצי ,...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

כריך אומלט

כריך קליל עם אומלט מרענן ...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

סנדביץ' 10 הטעמים

ג'בטה קלוייה במילוי גבינת עגבניות מיובשות,בזיליקום,חסת משי וירקות טובים אחרים...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי