ארוחת עשר שהיא עשר

יוגורט אקטיביה בטעם תות או שזיפים או טיבעי בקופסא אטומה שמים חופן שיבולת שועל עם שני אגוזים קצוצים וכפית בהפסקה מוסיפים את המעדן לקופסא מערבבים , ואין ארוחה מזינה מזו , מלאה ויטמין מקבוצה בי , סיבים , חלבון, ועוד אינדקס גליקמי נמוך
נשלח ע"י: טל מנחם
בתאריך: 20:45 - 27/11/2010
צפיות: 1414
קושי: קל



הדפס מתכון
שתף בפייסבוק
הוסף לטבלה שלי

אופן ההכנה

להוסיף את היוגורט לתוך קופסאת פלסטיק המכילה  חופן שיבולת שועל עם אגוזים וצימוקים ניתן לשים גרנולה במקום  

דרג מתכון זה

תגובות (0)

טרם פורסמו תגובות לפריט הזה
הוסף תגובה ראשון בטופס שלמטה

פרסם תגובה



מרכיבים

יוגורט , שיבולת שועל , אגוזי פקאן או מלך , צימוקים או במקום כל זה פשוט לשים בקופסאת הפלסטיק גרנולה לא מתוקה מידי

לכל ארוחות העשר

כריך ישראלי

מה יותר ישראלי מחביתה בכריך? בתוספת גבינת קוטג' וצפתית מעודנת הכריך שלכם יהיה מוצלח במיוחד...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

הסנדוויץ שלי לארוחת 10

סנדוויץ המורכב מפיתה, סלט ביצים עם טונה שאמא מכינה בבקר טרי, ירקות מלפפון ועגבניה בלבד. סלט הביצים מורכב מ- ביצה קשה, מיונז, כפית של טונה, מ...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

סנדוויץ בזיליקום ורצועות עוף

סנדוויץ מאוד בריאותי של חזה עוף פסטו כוסברה וטחינה גולמית...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי

כריך אבוקדו משודרג

כריך עם אבוקדו,חביתה וגבינת שמנת...

כניסה לארוחה
הוסף לטבלה שלי