התפריט השבועי שליאיפוס טבלה

יום ראשון

ארוחת העשר שלי

חביתת ירק , גבינה לבנה מעורבבת עם זעתר, סלט ירקות קצוץ אבוקדו (בעונה) פרוסת לחם מעט טחינה ו 5 זיתים. מידי פעם במקום אבוקדו אני אוכלת טונה במים עם מעט לימון. כוס מיץ גזר ...

השם שלי

הטבלה של: